| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 654 ккал | 1684 ккал | 38.8% | 5.9% | 257 г |
| Белки | 23.2 г | 76 г | 30.5% | 4.7% | 328 г |
| Жиры | 47.6 г | 56 г | 85% | 13% | 118 г |
| Углеводы | 33.4 г | 219 г | 15.3% | 2.3% | 656 г |
Энергетическая ценность Лазанья четыре сыра составляет 654 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».