Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 7.5 ккал | 1684 ккал | 0.4% | 5.3% | 22453 г |
Белки | 2.5 г | 76 г | 3.3% | 44% | 3040 г |
Жиры | 17 г | 56 г | 30.4% | 405.3% | 329 г |
Углеводы | 4 г | 219 г | 1.8% | 24% | 5475 г |
Энергетическая ценность Сыр творожный составляет 7,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».