Мой здоровый рацион

Калорийность Салат с цыпленком и соусом киндзмараули. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат с цыпленком и соусом киндзмараули".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 215.6 ккал 1684 ккал 12.8% 5.9% 781 г
Белки 11.6 г 76 г 15.3% 7.1% 655 г
Жиры 15.9 г 56 г 28.4% 13.2% 352 г
Углеводы 6.4 г 219 г 2.9% 1.3% 3422 г

Энергетическая ценность Салат с цыпленком и соусом киндзмараули составляет 215,55 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».