Мой здоровый рацион

Калорийность Бифштекс с карамелизированным луком. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Бифштекс с карамелизированным луком".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 527.1 ккал 1684 ккал 31.3% 5.9% 319 г
Белки 32.7 г 76 г 43% 8.2% 232 г
Жиры 30.1 г 56 г 53.8% 10.2% 186 г
Углеводы 31.4 г 219 г 14.3% 2.7% 697 г

Энергетическая ценность Бифштекс с карамелизированным луком составляет 527,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».