Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 444 ккал | 1684 ккал | 26.4% | 5.9% | 379 г |
Белки | 6.1 г | 76 г | 8% | 1.8% | 1246 г |
Жиры | 17.6 г | 56 г | 31.4% | 7.1% | 318 г |
Углеводы | 63.2 г | 219 г | 28.9% | 6.5% | 347 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 10 мг | 1300 мг | 0.8% | 0.2% | 13000 г |
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 2.5 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность марцепан составляет 444 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».