Котлеты (куриные) [ Олимп ] | 459 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 297.9 ккал | 1684 ккал | 17.7% | 5.9% | 565 г |
Белки | 8.8 г | 76 г | 11.6% | 3.9% | 864 г |
Жиры | 17.7 г | 56 г | 31.6% | 10.6% | 316 г |
Углеводы | 26.5 г | 219 г | 12.1% | 4.1% | 826 г |
Вода | 47 г | 2273 г | 2.1% | 0.7% | 4836 г |
Энергетическая ценность Котлеты 01_10_2024 составляет 297,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».