Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 36 ккал | 1684 ккал | 2.1% | 5.8% | 4678 г |
Белки | 3.3 г | 76 г | 4.3% | 11.9% | 2303 г |
Жиры | 1.8 г | 56 г | 3.2% | 8.9% | 3111 г |
Углеводы | 1.3 г | 219 г | 0.6% | 1.7% | 16846 г |
Пищевые волокна | 0.8 г | 20 г | 4% | 11.1% | 2500 г |
Вода | 85 г | 2273 г | 3.7% | 10.3% | 2674 г |
Витамины | |||||
Витамин В2, рибофлавин | 0.21 мг | 1.8 мг | 11.7% | 32.5% | 857 г |
Витамин В12, кобаламин | 0.38 мкг | 3 мкг | 12.7% | 35.3% | 789 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 120 мг | 1000 мг | 12% | 33.3% | 833 г |
Натрий, Na | 48 мг | 1300 мг | 3.7% | 10.3% | 2708 г |
Энергетическая ценность Napoj sojowy - GoVegie составляет 36 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».