Мой здоровый рацион

Калорийность Чипсы из ламинариимс паприкой. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Чипсы из ламинариимс паприкой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 500 ккал 1684 ккал 29.7% 5.9% 337 г
Белки 15.5 г 76 г 20.4% 4.1% 490 г
Жиры 34 г 56 г 60.7% 12.1% 165 г
Углеводы 28.7 г 219 г 13.1% 2.6% 763 г
Пищевые волокна 8.8 г 20 г 44% 8.8% 227 г
Витамины
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 10.5 мг 15 мг 70% 14% 143 г
Макроэлементы
Натрий, Na 2.4 мг 1300 мг 0.2% 54167 г
Микроэлементы
Йод, I 74.4 мкг 150 мкг 49.6% 9.9% 202 г

Энергетическая ценность Чипсы из ламинариимс паприкой составляет 500 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».