Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 500 ккал | 1684 ккал | 29.7% | 5.9% | 337 г |
Белки | 15.5 г | 76 г | 20.4% | 4.1% | 490 г |
Жиры | 34 г | 56 г | 60.7% | 12.1% | 165 г |
Углеводы | 28.7 г | 219 г | 13.1% | 2.6% | 763 г |
Пищевые волокна | 8.8 г | 20 г | 44% | 8.8% | 227 г |
Витамины | |||||
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 10.5 мг | 15 мг | 70% | 14% | 143 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 2.4 мг | 1300 мг | 0.2% | 54167 г | |
Микроэлементы | |||||
Йод, I | 74.4 мкг | 150 мкг | 49.6% | 9.9% | 202 г |
Энергетическая ценность Чипсы из ламинариимс паприкой составляет 500 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».