Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 133 ккал | 1684 ккал | 7.9% | 5.9% | 1266 г |
Белки | 11.3 г | 76 г | 14.9% | 11.2% | 673 г |
Жиры | 6.6 г | 56 г | 11.8% | 8.9% | 848 г |
Углеводы | 7.3 г | 219 г | 3.3% | 2.5% | 3000 г |
Энергетическая ценность Филе бёдра куриное с овощами составляет 133 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».