Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 167.8 ккал | 1684 ккал | 10% | 6% | 1004 г |
Белки | 19.9 г | 76 г | 26.2% | 15.6% | 382 г |
Жиры | 9.8 г | 56 г | 17.5% | 10.4% | 571 г |
Энергетическая ценность Сыр мягкий белорусский клинковый соленый 28% составляет 167,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».