| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 387 ккал | 1684 ккал | 23% | 5.9% | 435 г |
| Белки | 10 г | 76 г | 13.2% | 3.4% | 760 г |
| Жиры | 0.5 г | 56 г | 0.9% | 0.2% | 11200 г |
| Углеводы | 85 г | 219 г | 38.8% | 10% | 258 г |
| Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 1.3% | 2000 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.68 мг | 1.5 мг | 45.3% | 11.7% | 221 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.62 мг | 1.8 мг | 34.4% | 8.9% | 290 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 3.8 мг | 5 мг | 76% | 19.6% | 132 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.88 мг | 2 мг | 44% | 11.4% | 227 г |
| Витамин В9, фолаты | 132 мкг | 400 мкг | 33% | 8.5% | 303 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.39 мкг | 3 мкг | 13% | 3.4% | 769 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 50 мг | 90 мг | 55.6% | 14.4% | 180 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 4.9 мг | 15 мг | 32.7% | 8.4% | 306 г |
| Витамин Н, биотин | 49.5 мкг | 50 мкг | 99% | 25.6% | 101 г |
| Витамин РР, НЭ | 5.9 мг | 20 мг | 29.5% | 7.6% | 339 г |
Энергетическая ценность СИС Turbo mass gainer составляет 387 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».