Мой здоровый рацион

Рецепт Суп дал на говяжьем бульоне. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Суп дал на говяжьем бульоне

Суп-пюре из чечевицы 250 г
Бульон из постной говядины 2500 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Суп дал на говяжьем бульоне".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 59.4 ккал 1684 ккал 3.5% 5.9% 2835 г
Белки 5.6 г 76 г 7.4% 12.5% 1357 г
Жиры 2.5 г 56 г 4.5% 7.6% 2240 г
Углеводы 6.3 г 219 г 2.9% 4.9% 3476 г
Пищевые волокна 1.1 г 20 г 5.5% 9.3% 1818 г
Вода 84.6 г 2273 г 3.7% 6.2% 2687 г

Энергетическая ценность Суп дал на говяжьем бульоне составляет 59,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».