Мой здоровый рацион

Калорийность Sweet Potato Fries Crinkle Cut. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Sweet Potato Fries Crinkle Cut".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 120 ккал 1684 ккал 7.1% 5.9% 1403 г
Белки 1 г 76 г 1.3% 1.1% 7600 г
Жиры 4.5 г 56 г 8% 6.7% 1244 г
Углеводы 20 г 219 г 9.1% 7.6% 1095 г
Пищевые волокна 3 г 20 г 15% 12.5% 667 г
Макроэлементы
Калий, K 220 мг 2500 мг 8.8% 7.3% 1136 г
Кальций, Ca 30 мг 1000 мг 3% 2.5% 3333 г
Натрий, Na 110 мг 1300 мг 8.5% 7.1% 1182 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.5 мг 18 мг 2.8% 2.3% 3600 г

Энергетическая ценность Sweet Potato Fries Crinkle Cut составляет 120 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».