Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 611 ккал | 1684 ккал | 36.3% | 5.9% | 276 г |
Белки | 20.5 г | 76 г | 27% | 4.4% | 371 г |
Жиры | 50.9 г | 56 г | 90.9% | 14.9% | 110 г |
Углеводы | 18.8 г | 219 г | 8.6% | 1.4% | 1165 г |
Энергетическая ценность Кешью составляет 611 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».