| Кальций цитрат | 1 таблетка |
| Калий цитрат | 1 порция |
| Магний цитрат | 0.5 порция |
| Соль поваренная пищевая | 1 г |
| Вода | 345 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Вода | 98.6 г | 2273 г | 4.3% | 2305 г | |
| Зола | 0.3 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 91.45 мг | 2500 мг | 3.7% | 2734 г | |
| Кальций, Ca | 56.92 мг | 1000 мг | 5.7% | 1757 г | |
| Магний, Mg | 63.91 мг | 400 мг | 16% | 626 г | |
| Натрий, Na | 111.49 мг | 1300 мг | 8.6% | 1166 г | |
| Сера, S | 1.5 мг | 1000 мг | 0.2% | 66667 г | |
| Фосфор, P | 0.2 мг | 800 мг | 400000 г | ||
| Хлор, Cl | 171.92 мг | 2300 мг | 7.5% | 1338 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.009 мг | 18 мг | 0.1% | 200000 г | |
| Кобальт, Co | 0.043 мкг | 10 мкг | 0.4% | 23256 г | |
| Марганец, Mn | 0.0023 мг | 2 мг | 0.1% | 86957 г | |
| Медь, Cu | 1.37 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 72993 г | |
| Молибден, Mo | 1.891 мкг | 70 мкг | 2.7% | 3702 г | |
| Фтор, F | 98.58 мкг | 4000 мкг | 2.5% | 4058 г | |
| Цинк, Zn | 0.0017 мг | 12 мг | 705882 г |
Энергетическая ценность Электролиты составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».