Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 73 ккал | 1684 ккал | 4.3% | 5.9% | 2307 г |
Белки | 2.8 г | 76 г | 3.7% | 5.1% | 2714 г |
Жиры | 1.9 г | 56 г | 3.4% | 4.7% | 2947 г |
Углеводы | 11 г | 219 г | 5% | 6.8% | 1991 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.22 мг | 1.5 мг | 14.7% | 20.1% | 682 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.28 мг | 2 мг | 14% | 19.2% | 714 г |
Витамин D, кальциферол | 1 мкг | 10 мкг | 10% | 13.7% | 1000 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 44 мг | 1300 мг | 3.4% | 4.7% | 2955 г |
Мои | |||||
Мой нутриент 1 | 11 | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 0.2 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность ProActiv Yogurt составляет 73 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».