| Хлеб Тостовый Классический [Орловский Хлебокомбинат] | 40 г |
| Колбаса Докторская [Клинский Мясокомбинат] | 10 г |
| Карбонат [Коптильный Двор] | 10 г |
| Сыр Гауда [Азбука Сыра] | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 233 ккал | 1684 ккал | 13.8% | 5.9% | 723 г |
| Белки | 11.4 г | 76 г | 15% | 6.4% | 667 г |
| Жиры | 10.4 г | 56 г | 18.6% | 8% | 538 г |
| Углеводы | 24 г | 219 г | 11% | 4.7% | 913 г |
| Вода | 54.1 г | 2273 г | 2.4% | 1% | 4201 г |
Энергетическая ценность Сендвич с колбасой и сыром составляет 233 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».