Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 55 ккал | 1684 ккал | 3.3% | 6% | 3062 г |
Белки | 0.3 г | 76 г | 0.4% | 0.7% | 25333 г |
Углеводы | 13 г | 219 г | 5.9% | 10.7% | 1685 г |
Пищевые волокна | 0.5 г | 20 г | 2.5% | 4.5% | 4000 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 167 мг | 2500 мг | 6.7% | 12.2% | 1497 г |
Магний, Mg | 17 мг | 400 мг | 4.3% | 7.8% | 2353 г |
Натрий, Na | 12.2 мг | 1300 мг | 0.9% | 1.6% | 10656 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 1.3 мг | 18 мг | 7.2% | 13.1% | 1385 г |
Энергетическая ценность Фруктовое пюре груша манго банан составляет 55 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».