| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 404.6 ккал | 1684 ккал | 24% | 5.9% | 416 г |
| Белки | 18.5 г | 76 г | 24.3% | 6% | 411 г |
| Жиры | 21.8 г | 56 г | 38.9% | 9.6% | 257 г |
| Углеводы | 33.7 г | 219 г | 15.4% | 3.8% | 650 г |
Энергетическая ценность Блинчики с творогом составляет 404,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».