| Ляля ТВОРОГ БУРЁНКИНО 9% | 339 г |
| Молоко 3,2% [Витебское Молоко] | 10 г |
| Эритрит [Polezzno] | 50 г |
| Яйца Куриные [Сельская Новь] | 122 г |
| Масло Сливочное [Авида] | 20 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 168.4 ккал | 1684 ккал | 10% | 5.9% | 1000 г |
| Белки | 14 г | 76 г | 18.4% | 10.9% | 543 г |
| Жиры | 11.9 г | 56 г | 21.3% | 12.6% | 471 г |
| Углеводы | 1.3 г | 219 г | 0.6% | 0.4% | 16846 г |
| Вода | 62.7 г | 2273 г | 2.8% | 1.7% | 3625 г |
Энергетическая ценность Ляля Запеканка творожная (03-01-24 г) составляет 168,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».