Мой здоровый рацион

Рецепт Крем для тирамису. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Крем для тирамису

Сыр Маскарпоне 1000 г
Молоко Сгущенное Вареное с Сахаром [Лента] 380 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Крем для тирамису".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 384.7 ккал 1684 ккал 22.8% 5.9% 438 г
Белки 4.9 г 76 г 6.4% 1.7% 1551 г
Жиры 32.4 г 56 г 57.9% 15.1% 173 г
Углеводы 18.3 г 219 г 8.4% 2.2% 1197 г
Вода 8.9 г 2273 г 0.4% 0.1% 25539 г

Энергетическая ценность Крем для тирамису составляет 384,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».