Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 110 ккал | 1684 ккал | 6.5% | 5.9% | 1531 г |
Белки | 12 г | 76 г | 15.8% | 14.4% | 633 г |
Углеводы | 16 г | 219 г | 7.3% | 6.6% | 1369 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 100 мг | 1000 мг | 10% | 9.1% | 1000 г |
Натрий, Na | 50 мг | 1300 мг | 3.8% | 3.5% | 2600 г |
Энергетическая ценность Greek Yogurt Black Cherry составляет 110 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».