Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 828 ккал | 1684 ккал | 49.2% | 5.9% | 203 г |
Жиры | 91 г | 56 г | 162.5% | 19.6% | 62 г |
Насыщенные жирные кислоты | 13 г | max 18.7 г | |||
Мононенасыщенные жирные кислоты | 68 г | min 16.8 г | 404.8% | 48.9% | |
Полиненасыщенные жирные кислоты | 10 г | от 11.2 до 20.6 г | 89.3% | 10.8% |
Энергетическая ценность Масло оливковое «Jordan» составляет 828 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».