Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 270 ккал | 1684 ккал | 16% | 5.9% | 624 г |
Белки | 14.7 г | 76 г | 19.3% | 7.1% | 517 г |
Жиры | 21.4 г | 56 г | 38.2% | 14.1% | 262 г |
Углеводы | 3.7 г | 219 г | 1.7% | 0.6% | 5919 г |
Энергетическая ценность Котлеты свинина говядина составляет 270 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».