| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 447 ккал | 1684 ккал | 26.5% | 5.9% | 377 г |
| Белки | 19.7 г | 76 г | 25.9% | 5.8% | 386 г |
| Жиры | 15.7 г | 56 г | 28% | 6.3% | 357 г |
| Углеводы | 57.5 г | 219 г | 26.3% | 5.9% | 381 г |
Энергетическая ценность блинчики с творогом составляет 446,96 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».