| Сыр мягкий маскарпоне ваниль 80% | 245 г |
| Сливки Питьевые Пастеризованные [Самокат] | 360 г |
| Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5% [Алексеевское] | 50 г |
| Шоколад Горький 56% [Спартак] | 45 г |
| печенье | 126 г |
| Кофе Американо [Prime Star] | 380 г |
| Какао-порошок Золотой ярлык | 20 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 236.6 ккал | 1684 ккал | 14% | 5.9% | 712 г |
| Белки | 3.2 г | 76 г | 4.2% | 1.8% | 2375 г |
| Жиры | 28 г | 56 г | 50% | 21.1% | 200 г |
| Углеводы | 14.4 г | 219 г | 6.6% | 2.8% | 1521 г |
| Вода | 23.3 г | 2273 г | 1% | 0.4% | 9755 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 1.8 г | ~ |
Энергетическая ценность Тирамису по Гордону Рамзи составляет 236,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».