Мой здоровый рацион

Рецепт Панчо. Глазурь30.12.23. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Панчо. Глазурь30.12.23

Шоколад Горький 85% 72 г
Сливки 20% 183 г
Ванилин Кристаллический [Айдиго] 3 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Панчо. Глазурь30.12.23".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 301.3 ккал 1684 ккал 17.9% 5.9% 559 г
Белки 5.2 г 76 г 6.8% 2.3% 1462 г
Жиры 26.9 г 56 г 48% 15.9% 208 г
Углеводы 9.7 г 219 г 4.4% 1.5% 2258 г
Вода 58.3 г 2273 г 2.6% 0.9% 3899 г

Энергетическая ценность Панчо. Глазурь30.12.23 составляет 301,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».