Мой здоровый рацион

Рецепт Заливное из языка и говяжьего бульона. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Заливное из языка и говяжьего бульона

Бульон говяжий для холодца 1697 г
Язык Свиной [Свинокомплекс Томский] 580 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Заливное из языка и говяжьего бульона".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 86.5 ккал 1684 ккал 5.1% 5.9% 1947 г
Белки 8.2 г 76 г 10.8% 12.5% 927 г
Жиры 5.3 г 56 г 9.5% 11% 1057 г
Углеводы 0.3 г 219 г 0.1% 0.1% 73000 г
Вода 86.1 г 2273 г 3.8% 4.4% 2640 г

Энергетическая ценность Заливное из языка и говяжьего бульона составляет 86,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».