Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 94 ккал | 1684 ккал | 5.6% | 6% | 1791 г |
Белки | 8 г | 76 г | 10.5% | 11.2% | 950 г |
Жиры | 5 г | 56 г | 8.9% | 9.5% | 1120 г |
Углеводы | 4.2 г | 219 г | 1.9% | 2% | 5214 г |
Витамины | |||||
Витамин D, кальциферол | 1.5 мкг | 10 мкг | 15% | 16% | 667 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 85 мг | 1000 мг | 8.5% | 9% | 1176 г |
Энергетическая ценность Творожок Фрутоняня без всего 5% 85Са Д1,5 составляет 94 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».