Мой здоровый рацион

Калорийность Домашняя котлета с гриб соусом и барли. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Домашняя котлета с гриб соусом и барли".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 546 ккал 1684 ккал 32.4% 5.9% 308 г
Белки 30 г 76 г 39.5% 7.2% 253 г
Жиры 20 г 56 г 35.7% 6.5% 280 г
Углеводы 62 г 219 г 28.3% 5.2% 353 г

Энергетическая ценность Домашняя котлета с гриб соусом и барли составляет 546 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».