Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 1 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 10% | 168400 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 1000 мг | 2500 мг | 40% | 4000% | 250 г |
Кальций, Ca | 80 мг | 1000 мг | 8% | 800% | 1250 г |
Магний, Mg | 120 мг | 400 мг | 30% | 3000% | 333 г |
Энергетическая ценность Электролиты составляет 1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».