| Рис Жасмин [Мистраль] | 160 г |
| Тушенка Курица Кусковая [Куриный Дом] | 450 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 204.3 ккал | 1684 ккал | 12.1% | 5.9% | 824 г |
| Белки | 15.3 г | 76 г | 20.1% | 9.8% | 497 г |
| Жиры | 7.1 г | 56 г | 12.7% | 6.2% | 789 г |
| Углеводы | 20 г | 219 г | 9.1% | 4.5% | 1095 г |
| Вода | 57.6 г | 2273 г | 2.5% | 1.2% | 3946 г |
Энергетическая ценность Рис с куриной тушонкой составляет 204,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».