| Сырники (с курагой) [ Абаканские полуфабрикаты ] | 380 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 237.5 ккал | 1684 ккал | 14.1% | 5.9% | 709 г |
| Белки | 8.1 г | 76 г | 10.7% | 4.5% | 938 г |
| Жиры | 8.6 г | 56 г | 15.4% | 6.5% | 651 г |
| Углеводы | 31.3 г | 219 г | 14.3% | 6% | 700 г |
| Вода | 52 г | 2273 г | 2.3% | 1% | 4371 г |
Энергетическая ценность Сырники (с курагой) 12_24_2023 [ Абаканские полуфабрикаты ] составляет 237,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».