Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 421 ккал | 1684 ккал | 25% | 5.9% | 400 г |
Белки | 25 г | 76 г | 32.9% | 7.8% | 304 г |
Жиры | 35 г | 56 г | 62.5% | 14.8% | 160 г |
Углеводы | 1.6 г | 219 г | 0.7% | 0.2% | 13688 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 870 мг | 1000 мг | 87% | 20.7% | 115 г |
Насыщенные жирные кислоты | 25 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Queso de Mezcla Madurado составляет 421 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».