Мой здоровый рацион

Рецепт Овощи в сливках с колбасками. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Овощи в сливках с колбасками

Булгур по вегански. 500 г
Сардельки лидл Jul 183 г
Matlagningsgrädde 400 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Овощи в сливках с колбасками".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 134.8 ккал 1684 ккал 8% 5.9% 1249 г
Белки 1.8 г 76 г 2.4% 1.8% 4222 г
Жиры 0.3 г 56 г 0.5% 0.4% 18667 г
Углеводы 5.5 г 219 г 2.5% 1.9% 3982 г
Пищевые волокна 1.3 г 20 г 6.5% 4.8% 1538 г
Вода 37.3 г 2273 г 1.6% 1.2% 6094 г

Энергетическая ценность Овощи в сливках с колбасками составляет 134,8 кКал.

  • Порция = 300 гр (404.4 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов