Мой здоровый рацион

Рецепт Индилайт по мексиканский. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Индилайт по мексиканский

Стейк индейки По-Мексикански 600 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Индилайт по мексиканский".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 111.4 ккал 1684 ккал 6.6% 5.9% 1512 г
Белки 21 г 76 г 27.6% 24.8% 362 г
Жиры 3.3 г 56 г 5.9% 5.3% 1697 г
Вода 75.8 г 2273 г 3.3% 3% 2999 г

Энергетическая ценность Индилайт по мексиканский составляет 111,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов