| Сосиски Сочные [Папа Может ] | 42 г |
| Тесто дрожжевое (быстрое) | 30 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 231.3 ккал | 1684 ккал | 13.7% | 5.9% | 728 г |
| Белки | 7.9 г | 76 г | 10.4% | 4.5% | 962 г |
| Жиры | 17.1 г | 56 г | 30.5% | 13.2% | 327 г |
| Углеводы | 12.2 г | 219 г | 5.6% | 2.4% | 1795 г |
| Пищевые волокна | 0.4 г | 20 г | 2% | 0.9% | 5000 г |
| Вода | 57.4 г | 2273 г | 2.5% | 1.1% | 3960 г |
| Органические кислоты | 13.7 г | ~ | |||
| Зола | 20 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 1.7 мкг | 900 мкг | 0.2% | 0.1% | 52941 г |
| Ретинол | 0.002 мг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.417 мг | 1.5 мг | 27.8% | 12% | 360 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.5 мг | 1.8 мг | 27.8% | 12% | 360 г |
| Витамин В4, холин | 10.42 мг | 500 мг | 2.1% | 0.9% | 4798 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.208 мг | 5 мг | 4.2% | 1.8% | 2404 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.042 мг | 2 мг | 2.1% | 0.9% | 4762 г |
| Витамин В9, фолаты | 23.25 мкг | 400 мкг | 5.8% | 2.5% | 1720 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.038 мкг | 3 мкг | 1.3% | 0.6% | 7895 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.08 мг | 90 мг | 0.1% | 112500 г | |
| Витамин D, кальциферол | 0.004 мкг | 10 мкг | 250000 г | ||
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 2.958 мг | 15 мг | 19.7% | 8.5% | 507 г |
| Витамин Н, биотин | 1.625 мкг | 50 мкг | 3.3% | 1.4% | 3077 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.0191 мг | 20 мг | 5.1% | 2.2% | 1963 г |
| Ниацин | 0.583 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 35.04 мг | 2500 мг | 1.4% | 0.6% | 7135 г |
| Кальций, Ca | 29.25 мг | 1000 мг | 2.9% | 1.3% | 3419 г |
| Кремний, Si | 0.625 мг | 30 мг | 2.1% | 0.9% | 4800 г |
| Магний, Mg | 3.96 мг | 400 мг | 1% | 0.4% | 10101 г |
| Натрий, Na | 8.63 мг | 1300 мг | 0.7% | 0.3% | 15064 г |
| Сера, S | 14.25 мг | 1000 мг | 1.4% | 0.6% | 7018 г |
| Фосфор, P | 35.1 мг | 800 мг | 4.4% | 1.9% | 2279 г |
| Хлор, Cl | 214.5 мг | 2300 мг | 9.3% | 4% | 1072 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 167.4 мкг | ~ | |||
| Бор, B | 5.7 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 13.92 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.333 мг | 18 мг | 1.9% | 0.8% | 5405 г |
| Йод, I | 1.25 мкг | 150 мкг | 0.8% | 0.3% | 12000 г |
| Кобальт, Co | 0.375 мкг | 10 мкг | 3.8% | 1.6% | 2667 г |
| Марганец, Mn | 0.2342 мг | 2 мг | 11.7% | 5.1% | 854 г |
| Медь, Cu | 28.29 мкг | 1000 мкг | 2.8% | 1.2% | 3535 г |
| Молибден, Mo | 3.042 мкг | 70 мкг | 4.3% | 1.9% | 2301 г |
| Никель, Ni | 0.333 мкг | ~ | |||
| Олово, Sn | 2.08 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 1.125 мкг | 55 мкг | 2% | 0.9% | 4889 г |
| Стронций, Sr | 1.67 мкг | ~ | |||
| Титан, Ti | 1.71 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 5.33 мкг | 4000 мкг | 0.1% | 75047 г | |
| Хром, Cr | 0.54 мкг | 50 мкг | 1.1% | 0.5% | 9259 г |
| Цинк, Zn | 0.1905 мг | 12 мг | 1.6% | 0.7% | 6299 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 9.167 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 1 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 8.75 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Сосиска в тесте составляет 231,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».