Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 214.6 ккал | 1684 ккал | 12.7% | 5.9% | 785 г |
Белки | 13 г | 76 г | 17.1% | 8% | 585 г |
Жиры | 10.8 г | 56 г | 19.3% | 9% | 519 г |
Углеводы | 16.4 г | 219 г | 7.5% | 3.5% | 1335 г |
Энергетическая ценность Салат «Норвежский» составляет 214,56 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».