Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 194 ккал | 1684 ккал | 11.5% | 5.9% | 868 г |
Белки | 1 г | 76 г | 1.3% | 0.7% | 7600 г |
Жиры | 19 г | 56 г | 33.9% | 17.5% | 295 г |
Углеводы | 4.8 г | 219 г | 2.2% | 1.1% | 4563 г |
Витамины | |||||
Витамин В6, пиридоксин | 0.24 мг | 2 мг | 12% | 6.2% | 833 г |
Витамин В12, кобаламин | 0.38 мкг | 3 мкг | 12.7% | 6.5% | 789 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 87 мг | 1000 мг | 8.7% | 4.5% | 1149 г |
Энергетическая ценность Кокосовое молоко classic 19% составляет 194 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».