Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 250.6 ккал | 1684 ккал | 14.9% | 5.9% | 672 г |
Белки | 5.3 г | 76 г | 7% | 2.8% | 1434 г |
Жиры | 14.2 г | 56 г | 25.4% | 10.1% | 394 г |
Углеводы | 25.4 г | 219 г | 11.6% | 4.6% | 862 г |
Энергетическая ценность Блины с "Крем-чиз" и вишней составляет 250,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».