Мой здоровый рацион

Рецепт Крылья запеченые. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Крылья запеченые

Крылья Куриные [Петелинка] 730 г
Майонез Европейский Постный [ABC] 89 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Крылья запеченые".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 302.3 ккал 1684 ккал 18% 6% 557 г
Белки 23.2 г 76 г 30.5% 10.1% 328 г
Жиры 23.8 г 56 г 42.5% 14.1% 235 г
Углеводы 0.7 г 219 г 0.3% 0.1% 31286 г
Вода 52.3 г 2273 г 2.3% 0.8% 4346 г

Энергетическая ценность Крылья запеченые составляет 302,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».