| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 364.6 ккал | 1684 ккал | 21.7% | 6% | 462 г |
| Белки | 13.6 г | 76 г | 17.9% | 4.9% | 559 г |
| Жиры | 16.3 г | 56 г | 29.1% | 8% | 344 г |
| Углеводы | 40.9 г | 219 г | 18.7% | 5.1% | 535 г |
Энергетическая ценность Пенее с курицей и шампиньонами составляет 364,55 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».