Салатный Микс [Белая Дача] | 130 г |
Помидоры Черри [Экокультура] | 125 г |
Соус Терияки [Хайнц] | 25 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 31.5 ккал | 1684 ккал | 1.9% | 6% | 5346 г |
Белки | 1.2 г | 76 г | 1.6% | 5.1% | 6333 г |
Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 1.3% | 28000 г |
Углеводы | 5.9 г | 219 г | 2.7% | 8.6% | 3712 г |
Пищевые волокна | 0.6 г | 20 г | 3% | 9.5% | 3333 г |
Вода | 92.1 г | 2273 г | 4.1% | 13% | 2468 г |
Энергетическая ценность Салат мой составляет 31,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».