Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 144.4 ккал | 1684 ккал | 8.6% | 6% | 1166 г |
Белки | 1.1 г | 76 г | 1.4% | 1% | 6909 г |
Жиры | 9.1 г | 56 г | 16.3% | 11.3% | 615 г |
Углеводы | 14.1 г | 219 г | 6.4% | 4.4% | 1553 г |
Энергетическая ценность Десерт с творогом и растительным жиром глазированный с вишневым джемом составляет 144,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».