Рецепт Ночной казеин. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Ночной казеин

Мицеллярный казеин	30 г
Молоко 0,5% [RIOBA]	300 г

Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Ночной казеин".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	65.5 ккал	1684 ккал	3.9%	6%	2571 г
Белки	10.3 г	76 г	13.6%	20.8%	738 г
Жиры	0.6 г	56 г	1.1%	1.7%	9333 г
Углеводы	4.8 г	219 г	2.2%	3.4%	4563 г
Вода	84.3 г	2273 г	3.7%	5.6%	2696 г

Энергетическая ценность Ночной казеин составляет 65,5 кКал.

Порция = 330 гр (216.2 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов

Дневник
питания

Как похудеть
пошаговый курс

Дневник
тренировок