| Тесто Слоёное Бездрожжевое [Рестория Шеф ] | 280 г |
| Творог 5% [Ашан] | 130 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 249.1 ккал | 1684 ккал | 14.8% | 5.9% | 676 г |
| Белки | 7.7 г | 76 г | 10.1% | 4.1% | 987 г |
| Жиры | 11.4 г | 56 г | 20.4% | 8.2% | 491 г |
| Углеводы | 28.9 г | 219 г | 13.2% | 5.3% | 758 г |
| Вода | 52.1 г | 2273 г | 2.3% | 0.9% | 4363 г |
Энергетическая ценность Булки с творогом составляет 249,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».