Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 405 ккал | 1684 ккал | 24% | 5.9% | 416 г |
Белки | 9.1 г | 76 г | 12% | 3% | 835 г |
Жиры | 39.6 г | 56 г | 70.7% | 17.5% | 141 г |
Углеводы | 3 г | 219 г | 1.4% | 0.3% | 7300 г |
Энергетическая ценность Juustu-küüslaugu määre составляет 405 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».