| Капуста Острая [Домашние Соленья] | 230 г |
| Зелёный горошек Нежный | 140 г |
| Лук Красный [Пятерочка] | 30 г |
| Масло Подсолнечное Нерафинированное [Юг Руси] | 15 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 68.3 ккал | 1684 ккал | 4.1% | 6% | 2466 г |
| Белки | 2.8 г | 76 г | 3.7% | 5.4% | 2714 г |
| Жиры | 3.8 г | 56 г | 6.8% | 10% | 1474 г |
| Углеводы | 5.6 г | 219 г | 2.6% | 3.8% | 3911 г |
| Вода | 59.5 г | 2273 г | 2.6% | 3.8% | 3820 г |
Энергетическая ценность Капуста квашеная с зеленым горошком составляет 68,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».