| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 56 ккал | 1684 ккал | 3.3% | 5.9% | 3007 г |
| Белки | 0.5 г | 76 г | 0.7% | 1.3% | 15200 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 0.4% | 56000 г |
| Углеводы | 14 г | 219 г | 6.4% | 11.4% | 1564 г |
| Пищевые волокна | 2.9 г | 20 г | 14.5% | 25.9% | 690 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 158 мг | 2500 мг | 6.3% | 11.3% | 1582 г |
| Натрий, Na | 3.6 мг | 1300 мг | 0.3% | 0.5% | 36111 г |
Энергетическая ценность Десерт из яблок и вишни составляет 56 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».